건강관리만 해도 돈이 쌓인다?
2025 건강생활실천지원금제 지금 확인하세요!
건강생활실천지원금제 신청 안내
상시 신청 가능
예방형·관리형 대상 여부를
실시간으로 알려드려요! 📱
🌿 건강생활실천지원금제란?
건강생활실천지원금제는 국민이 스스로 건강 습관을 만들고 유지할 수 있도록, 건강 실천 활동에 따라 포인트(지원금)을 제공하는 제도입니다. 건강검진 위험요인을 줄이거나, 만성질환을 꾸준히 관리하면 그만큼 혜택을 받을 수 있어요.
🔍 예방형 vs 관리형 — 지역 조건이 다르다
건강생활실천지원금제는 크게 예방형(건강위험요인 개선)과 관리형(만성질환 지속관리)로 운영됩니다.
1. 예방형 (시범지역 한정)
• 주민등록상 시범지역 거주자만 참여 가능
• 건강검진에서 위험지표가 나온 사람 대상
• 걷기·건강프로그램·지표 개선 시 포인트 적립
2. 관리형 (전국 운영)
• 전국 모든 시·군·구 참여 가능
• 고혈압·당뇨 등 만성질환 성인 대상
• 등록 병·의원에서 케어플랜·교육·측정 등으로 포인트 적립
📍 예방형·관리형 시범지역 가로 비교
예방형 시범지역
서울 노원구 / 경기 안산·부천 / 대전 대덕구 / 충북 충주시 / 충남 청양·부여 / 광주 광산구 / 전북 전주·완주 / 전남 완도 / 부산 중구 / 대구 남구·달성 / 경남 김해 / 강원특별자치도 원주 / 제주 제주시
관리형 지역
전국 전체 (일차의료 만성질환관리 시범사업 참여 의료기관)
💰 어떤 방식으로 포인트가 쌓일까?
✔ 예방형 적립
• 스마트폰 걸음수 연동
• 건강프로그램 (대면/비대면)
• 체중·혈압·혈당 등 지표 개선 시 포인트 지급
✔ 관리형 적립
• 의사와 케어플랜 수립
• 혈압·혈당 자가 측정
• 교육·상담·건강관리 프로그램 이용
• 정기적인 진료 및 평가 참여
※ 적립된 포인트는 건보공단 지정 온라인몰에서 모바일상품권·생활용품으로 교환할 수 있습니다.
⚠ 참여 전 확인사항
• 예방형은 ‘주민등록상 주소지’가 시범지역이어야 함
• 관리형은 전국 가능하나 병·의원이 시범사업 등록기관인지 필수 확인
• 포인트 적립 기준은 유형·기간별로 다름
• 스마트폰 연동 필요 항목 있음
❓ 자주 묻는 질문(FAQ)
Q1. 예방형 대상자는 어떻게 확인하나요?
→ 국민건강보험공단 앱 ‘The건강보험’에서 대상 조회 가능.
Q2. 관리형은 정말 전국인가요?
→ 네. 전국 전체에서 참여 가능하며 등록 의료기관이면 즉시 가능.
Q3. 걷기 실천이 어려워도 가능한가요?
→ 가능합니다! 프로그램 참여·지표 개선 등 다양한 적립 항목 존재.
Q4. 포인트는 어디서 사용하나요?
→ 지정 포인트몰에서 모바일상품권·생활용품으로 교환 가능.
